Το παιδί σας είναι η ζωή σας και το αγαπάτε περισσότερο από οτιδήποτε άλλο στον κόσμο, όμως υπάρχουν φορές που σας βγάζει κυριολεκτικά εκτός εαυτού. Και όσο εκείνο παραφέρεται και γκρινιάζει, τόσο εσείς νευριάζετε και φωνάζετε με αποτέλεσμα να δημιουργείται ένας φαύλος κύκλος. Ας δούμε πώς μπορείτε να διώξετε τον εκνευρισμό από τη ζωή σας και να χαλαρώσετε:
- Έχετε ρεαλιστικές προσδοκίες: Ποιος γονιός δε θα ήθελε ένα παιδί υπάκουο, ήρεμο, που δεν αντιμίλα, που δέχεται αδιαμαρτύρητα ό,τι του λένε και που πάντα συμπεριφέρεται άψογα; Όμως ξέρετε κάτι; Αυτό το παιδί βρίσκεται μόνο στη φαντασία σας! Όλα τα παιδιά, ακόμα και τα πιο ήσυχα, θα έρθει η στιγμή που θα κάνουν τις χαζομάρες τους ή που πολύ απλά θα συμπεριφερθούν σαν παιδιά. Συνεπώς μην εκνευρίζεστε με το παραμικρό, αλλά αξιολογείστε ποιες συμπεριφορές του παιδιού σας μπορείτε να αγνοήσετε και ποιες πρέπει να το βοηθήσετε να διορθώσει.
- Διατηρήστε την ψυχραιμία σας: Αν καταφέρετε να το πετύχετε, έχετε κερδίσει το παιχνίδι της μητρότητας. Κι αυτό γιατί μόνο όταν παραμένετε ήρεμη και ψύχραιμη, τη στιγμή που το παιδί δεν είναι, θα μπορέσετε να εκτιμήσετε καλύτερα την κατάσταση και θα βρείτε τη σωστή λύση. Αν κι εσείς είστε μέσα στα νεύρα, τότε αντί να λύσετε το όποιο πρόβλημα, μοιραία θα συμβάλλετε στην κλιμάκωσή του.
- Ζητήστε βοήθεια: Δεν είναι όλες οι μέρες ίδιες και εσείς δεν είστε υπέρ-ήρωας. Όταν νιώθετε ότι δεν μπορείτε να ανταποκριθείτε, δεν είναι κακό να ζητήσετε βοήθεια. Για παράδειγμα, μια μέρα που ξέρετε ότι και το παραμικρό που θα κάνει το παιδί είναι ικανό να σας εκνευρίσει, κάντε πίσω και αφήστε τον μπαμπά να αναλάβει.
- Αγνοήστε «τον κόσμο»: Μη σας νοιάζει τι θα πει ο κόσμος ούτε για εσάς (αν είστε καλή ή κακή μαμά), ούτε για το παιδί σας. Πολλές φορές οι μαμάδες εκνευρίζονται επειδή το παιδί τους έκανε κάτι «μπροστά σε όλο τον κόσμο» και τους απασχολούν τα σχόλια των άλλων. Μην αναλώνεστε σε αυτά και ασχοληθείτε μόνο με το παιδί σας, ακριβώς όπως θα κάνατε, αν ήσασταν στο σπίτι οι δυο σας.
Πηγή: mother.gr
